Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 48,53g | Prot: 57,42g | Carbs : 153,88g.
Pequeno Almoço: Песочное Печенье, Вафли, Лапша Удон (Вареная), O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Рахат Мармелад в Шоколаде, Котлета Домашняя, Лапша Удон (Вареная), Наш Урбеч Урбеч из Семян Тёмного Льна, Батон Нарезной, Дубки Колбаса, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Яйцо (Целое). mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|