Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
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56,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 38,09g | Prot: 149,01g | Carbs : 133,10g.
Pequeno Almoço: Бельгийские Вафли, Кофе с Молоком. Almoço: Чай, Лента Сэндвич с Курицей. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Outros: Голубика, Банан, Кофе с Молоком, Бельгийские Вафли, Лента Круассан Французский. mais...
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1532 kcal
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Exercício:
Musculação - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Katarina_17
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