Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2631 kcal
|
Líp: 102,96g | Prot: 89,13g | Carbs : 306,36g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Кефир 1%, Киви, Банан, Просто Добрий Хліб Хлібці Пшенично-Гречані. Almoço: Зеленый Чай, Помидоры, Хлеб Черный, Масло Подсолнечное, Мексиканская Смесь, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Jantar: Рис Отварной, Котлеты из Куриной Грудки, Класс Торт Сметанник, Хладик Мороженое Пломбир 19%, Milka Шоколад. Snacks/Outros: Капучино. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 고양이 meow meow
|