Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 34,40g | Prot: 131,78g | Carbs : 100,50g.
Pequeno Almoço: Малина, Lactel Молоко 0,5%, Яичный Белок, Добродія Цельнозерновая Мука, Творог 5%. Almoço: Творог 5%, Куриное Филе Вареное, Гречка, Банан, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Яичный Белок, Жареное Яйцо, Чечевица. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oleg.pozd28
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