didn't sleep but it's a morning... so this be recorded.
89,1 kg Perdidos até agora: 24,2 kg .    Ainda faltam: 3,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3996 kcal Líp: 149,07g | Prot: 112,34g | Carbs : 591,34g.   Pequeno Almoço:  Milk (Nonfat),  Milk (Nonfat),  Coffee. Almoço: Baskin-Robbins Rainbow Sherbet,  Mexican Casserole made with Ground Beef, Tomato Sauce, Cheese, Taco Seasonings and Corn Chips. Jantar:  Gala Apples. Snacks/Outros:  Corn,  Vegetable Oil, Mueller's Spaghetti Pasta, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints,  Vegetable Oil, Corn, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints,  Corn,  Vegetable Oil. mais...
2245 kcal Exercício: Descansar - 23 horas e 59 minutos, Dormir - 1 minuto. mais...
A Perder 6,4 kg por Semana

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Comentários  
Lucky dog! When I don't sleep well, it's nearly always a gain. 👍🏼 
26 abr 20 por membro: davidsprincess
Sis, I'm surprised of this.... I ate too much and expected yet another gain. My up is down and down is up this past week. 🤷🏼‍♂️ 
26 abr 20 por membro: yohoyoh

     
 

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