Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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823 kcal
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Líp: 33,90g | Prot: 48,48g | Carbs : 86,07g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Koop Hellim Peyniri, Kepekli Ekmek, Sütlü Kahve, Şekersiz Çay. Almoço: Bağdat Pul Biber, Tavuk Budu, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Jantar: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Muz. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Siyah Üzüm, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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1548 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de edakuruu
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