Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Líp: 52,54g | Prot: 112,91g | Carbs : 148,93g.
Pequeno Almoço: Blanc d'Oeuf Cuit, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Pomme, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Beurre de Cacahuètes, Oeuf, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Almoço: Riz Basmati (Cuit), Poivrons Rouges Doux, Petit Navire Thon au Naturel, Saumon, Tomates Cerises, Quinoa (Cuit). Jantar: Raisins, Saumon, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Endive, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Mozzarella, Aubergine. Snacks/Outros: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Juice Plus Barre Chocolaté , Noix de Cajou Grillées Non Salées. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aurelouch
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