Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
85,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 7,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2616 kcal Líp: 83,58g | Prot: 213,94g | Carbs : 256,36g.   Almoço: 홍루이젠 햄치즈샌드위치,  돼지불고기,  비빔냉면. Jantar:  홍어회무침,  계란찜,  공기밥,  아귀찜,  낙지볶음. Snacks/Outros:  수박, 매일 매일바이오,  보충제,  보충제. mais...
A Ganhar 4,9 kg por Semana

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