Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Líp: 36,17g | Prot: 49,97g | Carbs : 121,67g.
Pequeno Almoço: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu, Pepaya. Almoço: Milo Milo, KENT PROTEIN BUBUK KEDELEI, Tempe, Pepaya. Jantar: Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Milo Milo. Snacks/Outros: Dancow Fortigro Vanilla, Quaker Oat, Sayuran Rebus (tanpa Daging). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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