Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2013
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94,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Líp: 32,45g | Prot: 37,04g | Carbs : 159,70g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Whole Milk, Weet-Bix Hi-Bran. Almoço: Hot Smoked Salmon Nicoise Salad. Snacks/Outros: Finger Bun, Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Milk and Sugar, Pink Lady Apples. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de GerardA
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