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going in the right direction,
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107,0 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1993 kcal
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Líp: 79,89g | Prot: 66,51g | Carbs : 216,30g.
Pequeno Almoço: Cheddar Cheese, Toasted White Bread. Almoço: Tuna Salad, Hard White Roll. Jantar: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Outros: Smoky Bacon Crisps (25g), Salt and Vinegar, Rum, Cupcakes with Frosting (Low Fat), Pringles 100 Calorie Packs - Sour Cream & Onion. mais...
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4278 kcal
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Exercício:
mountain bike - 2 horas e 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonybarb
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