Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Líp: 35,77g | Prot: 40,83g | Carbs : 98,77g.
Pequeno Almoço: Ceviz, Leblebi, Kakao Tozu (Şekersiz), Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Muz. Jantar: Karışık Yeşil Salata, İşkembe Çorbası, Kıymalı Kabak Yemeği. Snacks/Outros: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Hurma. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de forget_the_rest
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