Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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61,5 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Líp: 69,97g | Prot: 120,93g | Carbs : 220,98g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: Kroger Wild Caught Sea Scallops, Private Selection Sesame Ginger Shrimp Potstickers, Kroger Sweet & Sour Sauce, Zatarain's Cilantro Lime Rice, Thai Kitchen Spicy Thai Chili Sauce, Publix Red Bell Pepper, Goya Coconut Milk, Spinach, Broccoli, Miso, Tomatoes, Shrimp. Jantar: Avocados, La Banderita Corn Tortillas, Supremo Queso Fresco, La Costena Mexican Salsa (Medium), Coleslaw, Kroger Pollock Fillets. Snacks/Outros: Lindt Lindor Truffle Balls, Bananas, Lindt Lindor Truffle Balls, Private Selection Raspberry Sorbet, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Lindt Lindor Truffle Balls. mais...
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1982 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AllieLittles
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