Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
|
40,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2157 kcal
|
Líp: 73,66g | Prot: 96,72g | Carbs : 273,53g.
Pequeno Almoço: Kinder Шоколад, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Хлеб, Fine Life Чипсы Нори с Соусом Васаби, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: IL Патио Пицца Маргарита, Кефир 1%, Помидоры Черри. Jantar: IL Патио Пицца Маргарита, Parmalat Молоко 0,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey. Snacks/Outros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Fine Life Попкорн. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GE-TA
|