Три семёрки 💃💃💃
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1742 kcal
|
Líp: 63,96g | Prot: 64,86g | Carbs : 233,62g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Азбука Вкуса Пхали из Фасоли. Almoço: Махеевъ Майонез Постный, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Ашан Помидор, Вареное Яйцо, Папа Может Ветчина Филейная. Jantar: МакКофе Маккофе, Oreo Печенье, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Куриная, Макароны по Флотски. Snacks/Outros: Банан, Золотой Ключик Ириска, Славянка Конфета Золотой Степ, Дымка Печенье Сгущённое Молоко. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anzhelap89
|