Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 68,51g | Prot: 92,98g | Carbs : 49,48g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Almoço: Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês, Seara Lingüiça Calabresa. Jantar: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada Crua, Sopa de Miso, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Elma Chips Ovinhos de Amendoim. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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