5° semaine de quarantaine
58,7 kg Perdidos até agora: 4,4 kg .    Ainda faltam: 1,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1747 kcal Líp: 122,02g | Prot: 104,95g | Carbs : 61,92g.   Pequeno Almoço:  Tarte pamplemousse,  Avocat, Longley Farm Natural Cottage Cheese,  🍳Omelette au mimolette 🧀. Jantar: Endive,  🍕Quiche saumon épinard🍕. Snacks/Outros:  Vegan Brownie, Pâturages P'tits Crémeux, Chaussée aux Moines Fromage Tranché, Intermarché Noix du Brésil , Pâturages Beurre Gastronomique Demi-Sel, Prozis Protéine Soja Pomme/Cannelle. mais...
150 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana



     
 

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