Jornal de Jose Manuel Cruz Leal, 27 abr 20

Llevo unos días sin anotar nada, solo estoy comiendo a ojo y haciendo ayuno intermitente, estoy bajando poco a poco.

83 kg Perdidos até agora: 8 kg .    Ainda faltam: 5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.