Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
73 kg Perdidos até agora: 12 kg .    Ainda faltam: 3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

816 kcal Líp: 31,53g | Prot: 28,93g | Carbs : 106,66g.   Pequeno Almoço: CBS Chocolate Em Pó 37% Cacau,  Sementes de Girassol Secas sem Casca,  Amêndoas, Sococo Coco Ralado,  Creme de Leite, Danone Iogurte de Morango. Jantar:  Leite (Leite Integral),  Cuscuz (Cozido). mais...
A Perder 0,5 kg por Semana



     
 

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