Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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74,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 34,73g | Prot: 40,55g | Carbs : 157,85g.
Pequeno Almoço: Pisang, Kurma, Air. Jantar: Air, Tempe Orek, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Sawi Dimasak, Bakso Ayam, Pastel, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pastel, Kurma, Air. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de syamwirahma7
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