Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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94,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2215 kcal
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Líp: 86,98g | Prot: 125,26g | Carbs : 222,91g.
Pequeno Almoço: Italac Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Lacta Bis (7g), Kibon Sorvete de Creme, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Oreo Oreo (4), Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada. Snacks/Outros: Kibon Sorvete de Creme. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brenorafael2
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