Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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108,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Líp: 65,90g | Prot: 69,38g | Carbs : 40,66g.
Pequeno Almoço: Calavo Avocado. Almoço: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Jantar: Asparagus, Great Value Broccoli & Cauliflower, Great Value Bratwurst, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Outros: Granny Smith Apples, Boiled Egg. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ldzeppelin
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