Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
88,4 kg Perdidos até agora: 24,9 kg .    Ainda faltam: 2,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2197 kcal Líp: 127,03g | Prot: 148,07g | Carbs : 121,85g.   Pequeno Almoço:  Coffee. Almoço:  Coffee,  Corn,  Vegetable Oil. Jantar: Kroger 93% Lean Ground Beef, Mexican Casserole made with Ground Beef, Tomato Sauce, Cheese, Taco Seasonings and Corn Chips. Snacks/Outros: Mueller's Spaghetti Pasta, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. mais...
2088 kcal Exercício: Dormir - 15 horas e 1 minuto, Descansar - 8 horas e 59 minutos. mais...
A Perder 5,1 kg por Semana

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Comentários  
There you go again bro🤗💜💚 
27 abr 20 por membro: jcmama777
great job man.  
27 abr 20 por membro: busjwanie
Oh, didn't do no nothing. Hope you guys get pounds of just as easy 🤷🏼‍♂️🙂 
28 abr 20 por membro: yohoyoh

     
 

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