Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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605 kcal
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Líp: 22,15g | Prot: 28,99g | Carbs : 75,47g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Del Monte Diced Peaches in Cups, 2% Fat Milk, Quaker Life Cereal - Original. Almoço: Trader Joe's Spinach Lasagna. mais...
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2028 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anna.c.gus
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