Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 43,94g | Prot: 50,46g | Carbs : 173,61g.
Pequeno Almoço: Кулич Домашний, Эконива Биойогурт 3,2%, АХА Мюсли Шоколад и Орехи . Almoço: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Суп Куриный с Вермишелью, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка с Грибами, Луком, Морковью. Snacks/Outros: Невская Сушка Мини Сушки с Ванилью, Кулич Пасхальный. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|