Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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87,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 30,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Líp: 81,54g | Prot: 75,30g | Carbs : 108,34g.
Pequeno Almoço: Greenfield Чай Чёрный, Махеевъ Джем Клубничный, Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Яйцо Всмятку. Almoço: Котлеты из Говядины, Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Щи Постные. Jantar: Хлеб Черный, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Outros: Чудо Творожок. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kotofeinat
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