Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
|
53 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 55,94g | Prot: 103,37g | Carbs : 97,13g.
Pequeno Almoço: Delicato Кокосовое Масло, Торт-Пп. Almoço: Иван-Поле Соус Терияки, Danone Творог Мягкий 5%, Коломенское Сметана, Пятерочка Шампиньоны, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Jantar: Пятерочка Сливы, Пятерочка Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Яйцо. Snacks/Outros: Кабачки в Кляре, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Богучарские Семечки Очищенные Жареные. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyudmilazgardan
|