Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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100 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 90,55g | Prot: 57,62g | Carbs : 155,20g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Almoço: Щедрые Хлебцы Гречневые, С Пылу с Жару Блины, Суп-Пюре из Брокколи, Мясновъ Сосиски Молочные. Snacks/Outros: Oreo Печенье, Kinder Bueno White, Киндер Bueno. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Plava Poluna
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