Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Líp: 52,14g | Prot: 41,90g | Carbs : 221,11g.
Pequeno Almoço: Mantı, Süt, Yulaf Lapası, Muz, Avokado, Beyaz Ekmek. Jantar: Mantı, Fındık Lahmacun, Peynirli Börek, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Ekmek Kadayıfı, Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Haşhaşlı Çörek. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de leyna44
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