Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2809 kcal
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Líp: 51,52g | Prot: 263,85g | Carbs : 317,47g.
Pequeno Almoço: GNC PROTEÍNA, Quaker Avena Saborizada, Nestum Cereal Infantil, Clara de Huevo, Banana, Yema de Huevo, Manzana Verde, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lucchetti Arroz Blanco. Almoço: Lucchetti Arroz Blanco, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Inca Granos de Choclo, Batata. Jantar: Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Outros: Palta, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daniel.8000
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