Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Líp: 54,77g | Prot: 81,21g | Carbs : 93,94g.
Pequeno Almoço: Суп из Сайры, Пирог с яблоками, брусникой и сметаной, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Троекурово Голень Куриная. Jantar: Суп из Сайры , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Самбери Хлеб Заливной. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de гелла144
|