Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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54,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Líp: 48,40g | Prot: 27,01g | Carbs : 100,69g.
Pequeno Almoço: Elevacity Ketocre, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Elevacity Elevate Nitro. Almoço: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Pasta with Marinara Sauce, Polar Brisling Sardines in Olive Oil. Jantar: Macaroni or Pasta Salad with Cheese. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lanadelgado
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