Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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84,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Líp: 116,35g | Prot: 95,87g | Carbs : 37,96g.
Pequeno Almoço: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 롯데 아이시스. Almoço: 고등어조림, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 찰현미, 계란말이, 고등어구이. Jantar: 새송이버섯, 김치, 삼겹살. Snacks/Outros: 방울 토마토, 무가당피넛버터파운드. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 엠제에이
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