Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2005 kcal
|
Líp: 73,86g | Prot: 125,90g | Carbs : 212,91g.
Pequeno Almoço: Берёзка Сыр Полесский, Cream Nuvo Творог 5%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Оладьи. Almoço: Краффин, Берёзка Сыр Полесский, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, ABC Майонез Европейский Постный, Шампиньоны Тушеные, Картофель, 365 Дней Куриное Филе. Jantar: Берёзка Сыр Полесский, Савушкин Продукт Творог 1%, Пятерочка Яблоко Красное, Караван Кокосовая Стружка, Cream Nuvo Творог 5%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Пятерочка Банан. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wonder1997
|