Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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69,6 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 76,32g | Prot: 71,62g | Carbs : 135,84g.
Pequeno Almoço: Beschuit, Blue Band Goede Start, Venz Hagelslag Puur, Gekookt Ei, Banaan, Pindakaas, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Hummus, LU Cracotte, Jam, Eierkoek. Almoço: Johma Tonijnsalade, LU Cracotte. Jantar: Gekookt Ei, Spinazie, Kip Drumstick met Vel. Snacks/Outros: Aardbeien, Koopmans Chocolade Cake. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moosiskriebel
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