Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 57,95g | Prot: 66,87g | Carbs : 131,23g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Pão Integral Guarany Pão Integral , Ovo. Almoço: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Jiló. Snacks/Outros: Sadia Mussarela, Pão Integral Guarany Pão Integral , Excelsior Mortadela com Cubos de Toucinho . mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Não desanime, vai dar tudo certo.
29 abr 20 por membro: clariana86
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Vai sim... só não desistir. Obrigado 🤗
29 abr 20 por membro: Taynara Machado
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Histórico de Peso de Taynara Machado
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