Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Líp: 53,16g | Prot: 68,45g | Carbs : 79,52g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка с Изюмом, Колбаса Докторская. Almoço: Табрис Толстолобик Маринованный, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Jantar: Пирог с Рыбой, Помидоры, Bludelice Сыр с Голубой Плесенью , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Яблоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Оладьи. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali.doma
|