Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 59,60g | Prot: 86,81g | Carbs : 145,97g.
Pequeno Almoço: Рис Вареный, Семга Отварная. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Банан. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Орехи Кешью, Сыр Российский. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Meloni21
|