Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1663 kcal
|
Líp: 57,94g | Prot: 79,26g | Carbs : 174,35g.
Pequeno Almoço: Delba Vierkornbrot Хлеб из 4-Х Злаков 1 шт, Приготовленная Квашеная Капуста, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almoço: De Cecco Таглиолини. Jantar: Bowlroom Боул с Курицей Терияки. Snacks/Outros: Сашими из Тунца, Роллы Филадельфия, Лосось, Белый Рис, Азбука Вкуса Смоква Сливовая, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Курага. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danabat
|