Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Líp: 70,63g | Prot: 52,13g | Carbs : 25,34g.
Pequeno Almoço: Nestlé Iogurte Natural Integral, Café com Leite Integral, Scala Queijo Prato, Ovo Frito. Almoço: Legumes Grelhados, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GiSantos123
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