Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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80,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1978 kcal
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Líp: 77,95g | Prot: 134,62g | Carbs : 193,13g.
Pequeno Almoço: Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Fried Egg, Compliments Corned Beef 18%, Dempster's English Muffin, Coffee with Cream. Almoço: President's Choice Dijon Mustard, Lettuce, Compliments Corned Beef 18%, Tortilla. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), President's Choice Balsamic Vinaigrette, Cooked Broccoli, Cauliflower , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Snacks/Outros: Yoplait Source 0% Yogurt, Christie Good Thins Corn, Great Value Thin Wheat Crackers, Coffee with Cream, Muscle Pharm Combat Crunch Bar, Compliments Balance Zesty Italian Dressing, Lettuce, Compliments Hickory Smoked Ham Butt Portion, Schneider's Turkey Snack Kit. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de GuiseppeCarboner
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