|
Wednesday
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1162 kcal
|
Líp: 40,50g | Prot: 51,96g | Carbs : 155,48g.
Pequeno Almoço: Wegmans McIntosh Apple, Kale , Celery , Carrots. Almoço: Panera Bread Broccoli Cheddar Soup - You Pick Two. Jantar: Panera Bread French Baguette, Hellmann's Real Mayonnaise, Beef Steak. Snacks/Outros: Bananas , Post Grape-Nuts Flakes Cereal. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de smileyreiley
|