Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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74,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Líp: 19,98g | Prot: 81,00g | Carbs : 148,46g.
Almoço: Bio Kul Plain Yogurt, Banana, Grapefruit, Papaya. Jantar: Grilled Chicken, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Nasi Putih, Cooked Fish. Snacks/Outros: Bakmi GM Sapo Tahu, Iced Coffee with Cream and Sugar. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yennynoya13
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