Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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94,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1719 kcal
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Líp: 66,23g | Prot: 77,86g | Carbs : 212,35g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Prata, Danone Iogurte Grego Light Morango. Almoço: Quiabo, Abóbora Cabotia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. Snacks/Outros: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Abacate. mais...
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Histórico de Peso de Mjapolinario
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