Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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654 kcal
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Líp: 31,84g | Prot: 30,67g | Carbs : 66,79g.
Pequeno Almoço: Kefir de Leite, Café, Pullman Pão de Forma. Almoço: Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Copacol Filé de Tilápia. Jantar: Café, Copra Leite de Coco para Beber, Bolo de Chocolate Low Carb. Snacks/Outros: Kiwi. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sil_greco
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