Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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82,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Líp: 50,73g | Prot: 91,30g | Carbs : 24,74g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Филей по-Уральски, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Троекурово Голень Куриная. Jantar: Ратимир Филей по-Уральски, Самбери Хлеб Заливной. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de гелла144
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