Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
933 kcal
|
Líp: 50,73g | Prot: 91,30g | Carbs : 24,74g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Филей по-Уральски, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Троекурово Голень Куриная. Jantar: Ратимир Филей по-Уральски, Самбери Хлеб Заливной. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de гелла144
|