|
Эх... наконец-то 🙏
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 41,80g | Prot: 41,71g | Carbs : 237,60g.
Pequeno Almoço: Рахат Темный Шоколад 80%, Adal Молоко 2,5%, Кукурузная Каша. Almoço: Ролл с Авокадо, Ролл с Авокадо, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Carte Noire Кофе, Lactel Молоко 2,5%, Рахат Казахстанский Шоколад. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gulvir@
|