Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 36,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Líp: 64,83g | Prot: 145,04g | Carbs : 114,43g.
Pequeno Almoço: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Яйцо, Благодать Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Almoço: Помидоры, Рококо Филе Бедра, Federici Спагетти. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . Snacks/Outros: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, FIT-Rx Pro Mix, Хохланд Творожный Сыр, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком . mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Balerusya
|