Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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68,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 58,48g | Prot: 76,76g | Carbs : 130,11g.
Pequeno Almoço: Метро Киви, Кофе, Селянське Молоко 2,5%, Яготинский Сыр Любительский, Лавка Здоровья Хлебцы. Almoço: Блинчики с Мясом. Jantar: Кускус (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Сушеный Ананас, Сушеное Манго, McDonald's Капучино Маленький . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de euphoria_ya
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