Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 65,17g | Prot: 81,51g | Carbs : 118,54g.
Almoço: Tesco Californian Raisins, Nairn's Fine Milled Oatcakes, Cheddar Cheese , Cheese on Toast, Lindt 90% Dark Chocolate, MyProtein Collagen Protein, Fage Total 5% Greek Yoghurt, Asda Avocado, Tesco Summer Berries, Milled Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts & Q10. Lanche: Marks & Spencer Parma Ham, Ryvita Original Crispbread, Asda Pasta Salad, Asda Carrot Batons, Amy's Kitchen Split Pea Soup, Amy's Kitchen Split Pea Soup. Jantar: Tesco Strawberry Jam, Asda Carrot Batons, Total 0% Greek Yoghurt, Asda Trimmed Fine Beans, Tesco Pak Choi, Cheddar Cheese, Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt, Egg. Snacks/Outros: Roasted Light Turkey Meat (Skin Not Eaten), Asda Conference Pears, Crusha No Added Sugar Strawberry Milkshake Mix, Tesco Skimmed Milk, Mixed Nuts, Cocoa Powder. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antoniaaldous
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